Handy oder Telefon: Es kann hilfreich sein, sich auch zum Telefonieren zu verabreden, sich Zeit zu nehmen und bereit zu sein für ein Gespräch. Nicht allen Menschen liegt das Telefonieren. Es kann hilfreich sein, sich klar zu machen, ob man gerne telefoniert oder nicht.

SMS: Per sms lassen sich kleine Botschaften zwischendurch schicken, sobald unklare Gefühle entstehen, empfiehlt sich, ein Gespräch zu vereinbaren.

MSN: kann man sich zeitgleich begegnen. Nicht alle Menschen können sich aber schriftlich gleich gut ausdrücken. Es kann hilfreich sein, sich klar zu machen, ob einem Schriftlichkeit liegt.

Mail: Per Mail lassen sich längere Gedanken vertiefen, man lässt sich dafür meist etwas mehr Zeit, sofern jemand gerne schreibt. Eine Absprache, wie oft die Mails abgerufen werden und was die Erwartungen bezüglich Beantwortung sind, kann hilfreich sein.

Camcorder oder mms bieten zusätlichen visuellen Kontakt. Vorsicht, was per Camcorder übermittelt wird und was mit dem Bildmaterial gemacht wird. Klare Abmachungen bieten Schutz vor Verletzungen der Privatsphäre.

Briefe: Nicht zu vergessen sind auch Briefe, welche auf Papier im Kuvert von der Post überbracht werden. Gerade dieser heute etwas aufwändigere Weg kann manchmal besonders Freude machen. Auf diesem Weg sind sogar Düfte oder andere persönliche Dinge zu übermitteln.