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Es klappt nicht

Frage: Mein Freund und ich möchten zusammen schlafen. Wir haben an Verhütung gedacht und haben es schon zwei Mal versucht, aber es hat irgendwie nicht geklappt. Mein Freund konnte nicht richtig eindringen, es gab einen Widerstand. Was machen wir falsch?

Antwort: Hoi. Ihr macht nichts falsch. Was du beschreibst, kommt oft vor und ist KEIN Hinweis darauf, das etwas nicht ok wäre. Es ist normal, dass man ausprobieren muss, bis es geht. Es gibt ein paar Dinge, die hilfreich sein können, beim weiteren Ausprobieren. A) Ihr solltet euch beide entspannen können. Ganz besonders im Beckenbereich. Dazu hilft, wenn ihr die Po und Beckenmuskeln ein paar mal anspannt und dann wieder ganz los lässt. B) Dabei spielt eine Rolle, dass ihr beide den Geschlechtsverkehr wollt, euch wohl fühlt in der Situation und Genügend erregt seid. C) Für deine Erregung kann es wichtig sein, dass ihr vor dem Geschlechtsverkehr die Klitoris streichelt und stimuliert und für deinen Freund, dass er sich ganz entspannt berühren lässt. Es geht besser, wenn der Penis ganz steif ist und die Scheide feucht. D) Beim Versuch, den Penis auf zu nehmen oder mit dem Penis ein zu dringen empfehle ich euch, Gleitmittel zu verwenden (ev. auf Kondomverträglichkeit achten, steht auf der Packung). E) Es kann hilfreich sein, wenn du die Bewegungen kontrollieren kannst. Das geht möglicherweise besser, wenn du auf ihm sitzst, achtet aber darauf, dass es nicht anstrengend/unbequem wird.  F) Lasst euch genügend Zeit und gebt euch viele Chancen. Ihr seid daran, Erfahrungen zu sammeln - und eigentlich ist es egal, wie schnell ihr dabei seid. Schwierig wird es nur, wenn ihr denkt, ihr macht was falsch, wenn's nicht gleich geht. G) Wenn eindringen/aufnehmen grad nicht geht, könnt ihr  auch bis zum nächsten Versuch auch ohne Geschlechtsverkehr Sex haben. Denn dann lernt ihr euch sexuell immer besser kennen, habt eine gute Erfahrung zusammen und baut keinen Frust auf. Weiterhin schönes Ausprobieren, ihr seid auf bestem Wege! Euer 147.

 

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