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18. JULI 2024

«Hilfe, in mir ist es dunkel und leer»

Mädchen, 15 Jahre

In mir ist es dunkel und leer. Ich habe einfach keine Kraft mehr. Früher war ich eine aufgestellte und lustige Person, heute ist alles nur noch Show. Ich möchte wieder so werden wie früher. Wo bekomme ich Hilfe?

Hallo. Gut, meldest du dich, obwohl es dich gerade viel Kraft kostet. Es gibt gute Möglichkeiten, aus den dunklen und leeren Gefühlen wieder zurückzufinden zur lustigen, aufgestellten Person, die du bist. Einen ersten Schritt hast du getan, du hast uns geschrieben. Der zweite Schritt ist, dass wir zusammen schauen, wer dich in deiner Nähe unterstützen kann. Hast du schon mit deinen Eltern gesprochen? Wenn man sich kraftlos und leer fühlt, kann es auch hilfreich sein, sich einer Fachperson anzuvertrauen. Sie kennt sich aus und sucht zusammen mit dir nach Lösungsmöglichkeiten. Wenn du uns schreibst, wo du wohnst, können wir dir Adressen angeben. Oder du rufst uns an und wir sprechen zusammen darüber? Wir sind rund um die Uhr für dich da. Dein 147

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