Lasse ich mich beeinflussen?
Verschiedene Faktoren beeinflussen, ob du etwas glaubst oder nicht. Deine Gefühlslage ebenso wie dein Bezug zur Person, die etwas sagt.
Wir zeigen dir, wie du Beeinflussung erkennst, und du bekommst Tipps, wie du dich vor übermässiger Beeinflussung schützen kannst.
Aussagen, die dein Verlangen nach Sicherheit stillen
Im Sinn von: «Hier geht’s lang.»
Überprüfe bei solchen Äusserungen: Bist du mit dem Ziel einverstanden? Wird verständlich gesagt, was das Ziel ist? Bist du mit dem Weg und den Vorschlägen, wie man dorthin kommt, einverstanden?
Aussagen die allgemeine Komplimente machen
Im Sinn von: «Hey, du bist super. Genau dich braucht es hier.» Wer wenig Bestätigung erhält, ist anfälliger, irgendwo mitzumachen, nur um bestätigt zu werden.
Achte darauf, dass du von verschiedenen Menschen und Gruppen Bestätigung kriegst, einfach weil du du bist.
Aussagen, die dir das Gefühl vermitteln, dazuzugehören
Im Sinn von: «Danke, dass du dabei bist. Wir hier gehören zusammen. Wir kämpfen für das Gute.» Wer sich einsam fühlt, macht eher in irgendeiner Gruppe mit, um nicht mehr allein zu sein.
Mach dich nicht abhängig von der Zugehörigkeit zu einer Gruppe, die extreme Ideale vertritt. Finde stattdessen Freund:innen die zuhören, wie es dir geht.
Aussagen, die deine aktuelle Gefühlslage aufnehmen
Im Sinn von: «Alles ist unsicher, man kann nichts wissen» oder auch «Wir schaffen das, man muss nur seine Ziele kennen.» Je nach Gefühlslage ist man empfänglicher für die erste oder die zweite Aussage.
Achte darauf, in welcher Stimmung du bist und welche deiner Gefühle mit bestimmten Aussagen bedient werden.
Aussagen, die dir vertraut erscheinen
Wir glauben falsche Aussagen, die wir jedoch aber schon einmal gehört haben, eher als richtige, aber für uns neue Informationen.
Wenn du sicher sein willst, prüfe die Quelle. Ist es eine von mehreren Fachleuten aus verschiedenen anerkannten Organisationen bestätigte Erkenntnis?
Nicht nur die Aussage selbst, auch dein Bezug zu der Person, die sie macht, kann dich beeinflussen.
Wenn du gute Gefühle hast gegenüber der Person, die etwas sagt
Wir glauben Freunden eher als Menschen, die wir nicht kennen oder nicht mögen.
Hör dir an, was Fachpersonen sagen, also Menschen, die in dem Fachgebiet breit anerkannt sind. Auch wenn es nicht zu dem passt, was du gerne denken würdest.
Wenn die Person, die etwas sagt, von andern viel Aufmerksamkeit bekommt
Viele glauben ihren persönlichen Vorbildern oder öffentlichen Figuren eher als Fachleuten. Und leider immer noch: in bestimmten Bereichen Männern mehr als Frauen.
Wenn jemand sehr bekannt ist oder von dir bewundert wird, solltest du dich fragen: Ist sie/er Fachperson für das, was sie/er gerade postet oder erzählt? Wenn nein, schau, was Fachpersonen für das Thema dazu sagen.
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