Ich glaube, ich leide an Magersucht
Mädchen, 15 Jahre
Hallo, leide wahrscheinlich unter Magersucht (1,64m und 41kg); Möchte das ändern. bekomme meine Tage nicht mehr. Wie schwer sollte ich etwa sein? -Danke.
Hoi. Die Einschätzung, dass dein Gewicht unter ein gesundes Mass gesunken ist, ist richtig. Das Ausbleiben der Mens ist ein sichtbares Zeichen davon. Es ist darum gut, dass du dir Hilfe holst und so eine Verhaltensänderung anstrebst. Per SMS können wir dich vorallem darin unterstützen, dir Hilfe bei einer Fachperson zu holen und wenn dir das schwer fällt, dir helfen, diesen Schritt zu wagen. Gemäss BMI solltest du mind. ca 50 kg schwer sein. Allgemeine Ernährungstipps findest du auf www.sge-ssn.ch. Doch oft sind die Gründe, sich nicht genügend zu ernähren, im Verborgenen. Es kann sein, dass es dir auch sonst nicht so toll geht. Wenn du kannst, so melde dich direkt bei www.pepinfo.ch (gratis, unverbindlich): Telefon 031 632 07 77 Mo, Di, Do oder per Mail: beratung@pepinfo.ch. Andernfalls schreibe uns wieder, was dich daran hindert. Viel Mut, es lässt sich viel ändern und du wirst dich besser fühlen. Dein 147
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