Was machen nach dem Klinikaufenthalt?

Mädchen, 18 Jahre

Hallo. I bi hüt us der klinik ustrete und bi hei gange aber i fühl mi überhupt ned wohl i weiss nöm was mache.

Hallo. Gut, meldest du dich. Sich nach einem Klinikaufenthalt zu hause wieder einzuleben, kann schwierig sein. Auch die Fachpersonen in der Klinik wissen das. Wie wurdest du auf deinen Austritt vorbereitet? Hast du mit deiner Therapeutin oder deinem Therapeuten besprochen, was du tun kannst, wenn du dich unwohl fühlst? Wenn du unsicher bist, kannst du dich in der Klinik melden und erzählen, wie es dir gerade geht. Es kann auch helfen, wenn du dir überlegst, was dir vor deinem Klinikaufenthalt gut getan hat. Das können ganz unterschiedliche Dinge sein wie Sport, Kreatives, Tagebuch schreiben oder sich in der Natur aufhalten.  Was davon könnte dir dabei helfen, dass es ein wenig einfacher für dich wird? Du kannst uns jeder Zeit auch anrufen. Wir sind für dich da. Viel Kraft, dein 147.

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