Wie schnell wird man von Zigaretten abhängig?

Hallo. Gut, dass du dich informierst. Der Köper und auch die Psyche gewöhnen sich sehr schnell ans Rauchen und das Nikotin, das man dem Körper zuführt. Viele Menschen rauchen zum Beispiel in bestimmten Situationen, wie nach dem Essen, zum Entspannen oder in Gesellschaft von Freunden. Solche Rituale machen es einen dann auch schwerer, wieder aufs Rauchen zu verzichten. In Kombination mit dem süchtig machenden Stoff Nikotin, kommt es also in kurzer Zeit zu einer Abhängigkeit. Weitere Informationen zum Thema Rauchen und Tipps zum Rauchstopp findest du auf www.feel-ok.ch und auf Stop Tabak. Liebe Grüsse, dein 147.