Pornos schauen: Ist das gesund?
Es hängt von deinen Entscheidungen und deinem Verhalten ab, ob Pornografie dir schadet oder nicht. Wir zeigen dir auf, was du bedenken solltest, damit deine Sexualität gesund bleibt und sich entwickeln kann.
Es ist keine Frage deines sexuellen Geschmacks, ob dir Pornos schaden oder nicht, sondern eine Frage deines Verhaltens und deines Umgangs damit. Denn pornografische Inhalte können deine Sexualität und deine Beziehungen beeinflussen, da sie eine verzerrte Darstellung von Sexualität zeigen. Entscheide dich darum für einen gesunden Umgang mit Medieninhalten, insbesondere mit Pornografie. Das bedeutet nicht, dass du gar nie Pornos oder Nacktbilder anschauen darfst (auch wenn du nichts verpasst, wenn du nie ein pornografisches Bild siehst). Mit den folgenden Tipps zum Umgang mit Pornografie kannst du dafür sorgen, dass sich deine Sexualität dennoch gesund entwickeln kann.
Illegale Pornografie
Schaue keine illegale Pornografie an. Was dazu zählt, erfährst du unter Pornografie: erlaubt oder nicht?. Du machst dich strafbar und konsumierst Inhalte, die oft durch Ausübung von Gewalt entstanden sind, auch wenn du das nicht direkt siehst.
Wenn schon, dann selten und bewusst
Wenn du erotische oder pornografische Bilder anschaust, dann tue dies selten. Wenn du ein Bild oder eine Szene anschaust, betrachte sie besser ein paar Mal, als weiterzuklicken. Schliesse zwischendurch die Augen, lenke deine Aufmerksamkeit auf deinen ganzen Körper. Schalte den Bildschirm aus, und achte dich auf deine körperliche Erregung ohne Zutun des Bildschirms.
Sexualität ist vielfältiger als Pornos …
Deine Fantasie ist vielfältiger als vorgefertigte Bilder – auch wenn du wahrscheinlich nicht alles, was du in der Fantasie erregend findest, auch real erleben möchtest. Doch schätze deine Fantasien, sie bleiben lebendiger, wenn du sie nicht mit Pornos zudeckst – das macht auch deine Sexualität spannender.
Realer Sex findet zudem nicht nur mit den Augen statt. Wenn du für den Sex zu zweit üben möchtest, dann lies unsere Tipps zur Selbstbefriedigung für Jungs respektive Selbstbefriedigung für Mädchen. Achte darauf, dass du Selbstbefriedigung nicht an Pornokonsum knüpfst.
… und manchmal komplizierter
In Pornos haben Männer keine anderen Bedürfnisse als Penisreiben, und Frauen sind unterwürfige Objekte, die laut stöhnen.
Es gibt viel mehr, das schön und erregend ist, als Pornos zeigen.
Doch reale Männer und Frauen können sich auch ganz anders verhalten und ganz andere Bedürfnisse haben. Wenn du zu oft Pornos siehst, schadet es deinem Liebesleben, denn diese Bilder wirken stark.
In der Realität kommt und geht die Lust, und ihr müsst zusammen herausfinden, was ihr gerne macht. Es gibt viel mehr, das schön und erregend ist, als Pornos zeigen.
Achtung Fake
Körper und Geschlechtsteile in Pornofilmen sind Fantasiegebilde, oft mit Operationen erreicht. Die gezeigten Sexualpraktiken und Bewegungen sind schlechtes Schauspiel. Richtige Scheiden, Penisse und Brüste sind unregelmässiger, kleiner, Sperma und Scheidenflüssigkeit sehen anders aus. Und hoffentlich bewegt ihr euch in Realität so, wie ihr es gerne habt, und nicht wie Maschinen.
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