Meine Freundin hat Depressionen
Mädchen, 16 Jahre
Ich brauche euren rat: meine freundin hat depressionen, wie kann ich ihr am besten helfen?
Hallo! Deine Freundin scheint sehr traurig zu sein, verständlich, dass du dir Sorgen machst. Konntest du ihr das schon sagen? Wenn sie schon lange Niedergeschlagen ist oder an Depressionen leidet, braucht sie professionelle Hilfe. Als Freundin kannst du ihr sagen, dass du dir Sorgen machst und dass sie sich bei uns melden soll. Du kannst ihr zu hören und von dir erzählen, damit sie viellelicht auch auf andere Gedanken kommt. Du kannst versuchen, mit ihr Spass zu haben und ihr Mut zu machen, sich Hilfe zu holen. Es ist dabei wichtig, dass du dir klar bleibst, dass sie den Schritt machen muss und du keine Verantwortung dafür trägst ob sie etwas unternimmt oder nicht. Mit wem kannst du darüber reden wie es dir dabei geht? Wer ist für dich da? Auf unseren Infotexten findest du noch mehr zu diesem Thema "Freunden helfen". Ich wünsche dir die Kraft, dich nicht zu überfordern wenn du ihr beistehst und den Mut, dich selbst auch fröhlichem zu zu wenden. Dein 147.ch
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