Unsicherheit zulassen – die Voraussetzungen
Obwohl du Unsicherheit vielleicht unangenehm findest: Wenn du etwas Neues entdecken willst, brauchst du den Mut, Unsicherheit zuzulassen. Das geht aber nur, wenn du dich grundsätzlich sicher fühlst.
Unsicherheit ist völlig okay, solange du ein gewisses Mass an Sicherheit hast.
Damit du Situationen, in den du dich unsicher fühlst, nicht stets vermeiden musst, brauchst du ein gewisses Mass an Sicherheit und Stabilität.
Wenn du nicht weisst, ob du dich auf die Menschen um dich verlassen kannst, wenn dir zu Hause nicht wohl ist, weil die Eltern streiten oder Sorgen sie plagen, kann dir das ein unsicheres Grundgefühl geben. Wahrscheinlich fällt es dir dann schwerer, mit zusätzlicher Unsicherheit umzugehen.
Eine grundsätzliche Verunsicherung kann dich überfordern. Mehr dazu erfährst du unter: Unsicherheit, die überfordert.
Wenn du gute Freund*innen und ein stabiles Zuhause hast, kann dir das ein sicheres, stabiles Grundgefühl geben. Wahrscheinlich fällt es dir dann leichter, mit Unsicherheit umzugehen. Vielleicht wünschst du dir sogar Neues, Unbekanntes.
Wie du alltägliche Momente der Unsicherheit als Chance nutzen kannst, erfährst du unter Unsicherheit – so stärkt sie dich.
weitere Artikel: Unsicherheiten
- Unsicherheiten zulassen
- Unsicherheit, die überfordert
- Unsicherheit - so stärkt sie dich
Falls du dich überfordert oder gelähmt fühlst, solltest du uns kontaktieren.
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