Est-ce que je me laisse influencer?
Différents facteurs influencent le fait que tu croies ou non quelque chose. Ton état d’esprit, mais aussi ta relation avec la personne qui parle.
Notre état d’esprit nous rend plus ou moins sensible à l’influence. Notre relation avec la personne qui parle joue également un rôle.
Nous te montrerons comment reconnaître l’influence et te donnons des conseils pour te protéger d’une influence excessive.
Les déclarations qui satisfont ton besoin de sécurité
Dans le sens de «C’est par ici.»
Face à de telles déclarations, vérifie: Es-tu d’accord avec l’objectif? L’objectif est-il clairement expliqué? Es-tu d’accord avec le chemin et les propositions pour y arriver?
Les déclarations qui font des compliments généraux
Dans le sens de «Tu es vraiment super. C’est exactement toi qu’il nous faut ici.» Les personnes qui reçoivent peu d’approbation sont plus susceptibles de participer à quelque chose juste pour être approuvées.
Assure-toi d’obtenir l’approbation de différentes personnes et de différents groupes, simplement pour qui tu es.
Les déclarations qui te donnent le sentiment d’être à ta place
Dans le sens de «Merci d’être là. Ici, nous sommes faits pour être ensemble. Nous nous battons pour une bonne cause.» Les personnes qui se sentent seules ont tendance à joindre n’importe quel groupe pour rompre la solitude.
Ne te rends pas dépendant·e de l’appartenance à un groupe qui défend des idéaux extrêmes. Trouve plutôt des ami·e·s qui écoutent ce que tu ressens.
Les déclarations qui reflètent ton état d’esprit actuel
Dans le sens de «Tout est incertain, on ne peut être sûr de rien.» ou encore «On va y arriver, il suffit de garder à l’esprit nos objectifs.»
Selon notre état d’esprit, on est plus sensible à la première ou à la deuxième affirmation.
Fais attention à l’humeur dans laquelle tu te trouves et aux émotions qui trouvent écho dans certaines déclarations.
Les déclarations qui te semblent familières
Nous croyons plus facilement des affirmations fausses, mais que nous avons déjà entendues, que des informations correctes, mais nouvelles pour nous.
Si tu veux en être sûr·e, vérifie la source. S’agit-il d’une conclusion confirmée par plusieurs experts de différentes organisations reconnues?
Ce n’est pas seulement la déclaration elle-même qui peut t’influencer, mais aussi ta relation avec la personne qui la fait.
Si tu as de bons sentiments envers la personne qui affirme quelque chose
Nous croyons plus facilement les ami·e·s que les personnes que nous ne connaissons pas ou que nous n’aimons pas.
Écoute ce que disent les spécialistes, c’est-à-dire les personnes qui sont largement reconnues dans le domaine, même si cela ne correspond pas à ce que tu aimerais penser.
Si la personne qui dit quelque chose reçoit beaucoup d’attention de la part des autres
Beaucoup de gens croient davantage leurs modèles personnels ou les figures publiques que les spécialistes. Et malheureusement, dans certains domaines, cela touche toujours plus les hommes que les femmes.
Si quelqu’un est très connu ou que tu admires beaucoup cette personne, demande-toi: Est-il ou elle spécialiste de ce qu’il ou elle est en train de publier ou de raconter? Si ce n’est pas le cas, regarde ce qu’en disent les spécialistes du sujet.
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