Les causes et conséquences de l'anorexie
L’anorexie est une maladie où tout tourne autour de la perte de poids et du nombre de calories. Différentes raisons peuvent y mener. On ne reconnaît souvent que tard la distorsion de la perception et les dommages physiques qu’elle engendre. Si tu es concerné-e, n’aie pas honte et demande de l’aide.
Ce sont surtout les jeunes femmes, mais aussi de plus en plus d’hommes, qui souhaitent perdre beaucoup de poids pour correspondre à un idéal irréaliste. Ce qui commence lentement peut devenir un problème sérieux. Lorsque tout ne tourne plus qu’autour des calories et de l’absorption du moins de nourriture possible, il se peut que l’on souffre d’anorexie (anorexia nervosa, terme clinique).
Possibles causes d’anorexie
Au début, il y a le souhait d’être très mince. En cas d’anorexie, les personnes concernées maigrissent de plus en plus jusqu’à se retrouver en importante insuffisance pondérale,
En voulant constamment perdre du poids, tu mets ta vie en danger. Demande de l’aide si tu penses être concerné-e.
à savoir, bien en dessous de la norme pour être en bonne santé.
Le perfectionnisme, de hautes exigences envers soi-même, de la pression, un manque de confiance en soi, des problèmes à l’école ou dans la famille sont autant de causes potentielles pour l’apparition de l’anorexie. Des photos retouchées de mannequins maigres peuvent aussi éveiller le souhait d’être aussi minces qu’elles/eux.
Maigrir et compter les calories
Les personnes concernées commencent souvent par un régime ou par cesser de s’alimenter pour perdre le plus vite possible un maximum de poids. Moins elles mangent, mieux elles se sentent. C’est pourquoi elles se nourrissent de moins en moins. Maigrir devient une addiction et il est ensuite difficile de développer à nouveau un comportement sain envers la nourriture sans aide extérieure.
Tout tourne autour de la perte de poids
Avec le temps, toutes les pensées et les actions tournent presque exclusivement autour des produits alimentaires, des repas, de la manière et de la quantité absorbée et de savoir comment le corps peut les éliminer le plus rapidement possible. Comportements typiques: compter sans arrêt les calories, s’interdire certains aliments et se débarrasser le plus rapidement possible des calories absorbées.
Une perception déformée
Les personnes concernées ne parviennent plus à percevoir correctement leur corps. Leur image dans le miroir est déformée. C’est pourquoi les personnes souffrant d’anorexie ne voient souvent pas, ou seulement très tard, qu’elles sont malades, car elles se sentent et se voient encore trop grosses alors que du point de vue médical leur poids est déjà insuffisant.
Conséquences sur la santé
En plus d’un poids largement insuffisant, les conséquences directes d’une anorexie peuvent être des états dépressifs, des problèmes de concentration, des vertiges, de la fatigue et une constante sensation de froid. Le corps est en mode «économie d’énergie», un petit duvet de poils pousse pour maintenir le corps au chaud. Chez les femmes, il arrive souvent que les règles disparaissent.
Le corps devient de plus en plus faible et des dommages durables peuvent apparaître, menant au pire des cas à la mort.
Demande de l’aide
L’anorexie est une maladie sérieuse et le nombre de personnes concernées est élevé. Si tu penses que tu pourrais être touché-e, fais-toi soutenir par un proche et demande le plus rapidement possible une aide spécialisée, en t’adressant par exemple à ton/ta médecin de famille ou à un service d’aide pour les jeunes. Sur les sites www.tr-alimentaires.ch ou www.boulimie-anorexie.ch, tu trouveras des adresses de services spécialisés près de chez toi et tu en apprendras davantage sur le sujet.
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