La dépendance pornographique

Une dépendance au porno se développe insidieusement. Les situations ci-dessous sont typiques. Si tu t’y reconnais, tu devrais demander de l’aide.

Une fois appâté, tu veux en voir plus

L’industrie du porno conçoit des produits sur mesure pour les hommes. Mais il y a aussi de plus en plus de pornos destinés spécifiquement aux femmes. L’industrie du porno t’attire par des signaux d’excitation. Les images activent des hormones dans ton corps et ton désir se réveille. Tu veux alors en voir plus.

Tes sens ne sont pas satisfaits, tu recliques

Le désir sain et naturel est normalement réparti entre tous les sens et lié aux relations humaines. Il en va différemment dans la consommation de porno, où le désir et limité à la vue et au prochain clic. Encore une image,

Tu oublies progressivement que la sexualité est liée à tous les sens et à une relation à l’autre.

encore un film, plus dur, illégal ou non, qu’on y trouve de la violence ou de la pornographie enfantine. Ton comportement social naturel et la gêne que provoquent les représentations violentes sont souvent comme «anesthésiés». Avec le temps, tu consommes beaucoup plus que ce qui serait bon pour toi, voire même de la pornographie illégale.

Des problèmes dans la relation réelle

Cela a des conséquences sur tes relations érotiques réelles. En consommant du porno, ton corps oublie progressivement que la sexualité est liée à tous les sens et qu’elle se vit dans une relation à l’autre. C’est pourquoi les hommes et les femmes qui regardent trop souvent des pornos sont parfois incapables d’avoir des relations sexuelles avec un-e partenaire.

De nombreuses personnes trouvent aussi peu érotique, voire dégoûtant, que leur partenaire visionne des films pornos en cachette. Si tu le fais, réfléchis à ce qui te pousse à te cacher. Il y a probablement des choses que vous devriez clarifier. Appelle-nous et nous pourrons voir ensemble quelles sont les éventuelles causes.

Dériver dans un monde parallèle

Comme pour toutes les dépendances, les personnes dépendantes au porno vivent progressivement dans un monde irréel et ne sont plus véritablement présentes pour les gens et les tâches qui les entourent. Leurs pensées et leur comportement sont de plus en plus marqués par la dépendance.

Éviter la dépendance au porno

Tu trouveras des informations sur la manière d’éviter de tomber dans la dépendance au porno sous Regarder des films pornos. Tu liras aux rubriques Masturbation pour les garçons et Masturbation pour les filles comment apprendre à vivre une sexualité épanouie.

Si tu visionnes souvent des pornos

Si tu estimes que tu regardes déjà trop de pornos, tu peux lire nos conseils sur Comportement de dépendance et demander de l’aide professionnelle auprès d’un service de conseil spécialisé dans les questions de dépendances en cas de besoin.