Qu’est-ce qui te préoccupe ?
Amour
Du simple flirt à la belle histoire d’amour, en passant par les ruptures ou les chagrins d'amour : Les relations amoureuses génèrent en nous des tas d’émotions parfois très chaotiques. Les émotions peuvent être éprouvantes, déroutantes, intenses, et il n'y a rien de plus beau que d'être avec quelqu'un qui te comprend. Nous t'aidons à comprendre et décortiquer ces émotions qui t’envahissent parfois.
Problèmes personnels
La vie nous confronte régulièrement à des situations complexes, et parfois même difficiles, qui peuvent générer en nous du stress, de l’anxiété, voire parfois une dépression. Peut-être même as-tu même parfois déjà pensé au suicide ? Nous t’invitons à lire nos conseils pour mieux composer avec tes difficultés, et peut-être mieux surmonter les différentes épreuves, parfois douloureuses, que tu rencontres dans ton quotidien.
Amitiés
Les amitiés sont nécessaires pour grandir sereinement. Elles reposent sur des intérêts et des expériences communes et sur le soutien mutuel. Mais lorsque des moments difficiles surviennent, en situation de harcèlement par exemple, la solidarité et l’amitié font parfois défauts. Le 147 est là aussi pour toi dans ces moments douloureux.
Confiance en soi
Développer la confiance en soi demande une sacrée dose de courage et d’autodétermination. La confiance en soi permet d'avoir des relations plus positives aux autres, permet de surmonter nos peurs et cela nous aide pour atteindre nos objectifs. Elle nous rend plus fort-e pour affronter la vie. Prend confiance en toi, et lance-toi dans tes propres choix !
Famille
Des disputes avec tes parents, du stress à la maison, tu as le sentiment de vivre dans une famille toxique ? Tu souhaites peut-être partir de chez toi – ou tu t’aperçois que ta mère ou ton père sont en souffrance psychique et tu ne sais pas quoi faire.
Tu peux trouver ici du soutien et des infos – même pour les situations difficiles comme un divorce ou de la violence. Il ne faut pas rester seul ; c’est normal de demander de l’aide.
École et apprentissage
La pression scolaire, la peur des examens ou le stress peuvent t’épuiser. Tu penses peut-être à mettre fin à ton apprentissage, tu te sens dans l’incertitude de ce que tu devrais faire, tu ne sais pas quoi étudier ni qu’elle est ta voie. Tu rencontres des difficultés en étant sans emploi.
Tu peux trouver ici, des conseils pour optimiser tes capacités de travail et d’apprentissage, et aussi des infos concernant la rémunération des apprentis ainsi que du soutien. Nous sommes là pour toi.
Réseaux sociaux
Rester en contact avec ses amis, rencontrer de nouvelles personnes et obtenir des tas d'informations : tout cela est possible grâce aux réseaux sociaux. Mais pour faire bon usage des réseaux, il faut être attentif et attentives à différents points comme la sécurité en ligne, le respect de la vie privée, et bien sûr savoir rester critique vis-à-vis des informations trouvées. Nous t'aidons à naviguer en toute sécurité sur le web.
Sexualité
Sexe, contraception, relation, amour. Découvre ta sexualité, informe-toi sur le sexe sans risque et apprends à te respecter et à être respectueux envers les autres. Nous t'accompagnons vers une vie sexuelle épanouie.
Violence
Tu te sens menacé·e, harcelé·e ou vis-tu de la violence dans ta relation, au sein de ta famille ou en ligne ? Tu te demandes si ce que tu vis est de la violence ? Si c’est acceptable ou pas et à partir de quand il faut réagir ?
Ici, tu peux découvrir comment te protéger contre la violence et où trouver de l’aide., il existe de nombreuses formes de violence – physique, psychique ou sexuelle. Ce n’est pas de ta faute, ne reste pas seul·e, tu mérites de recevoir du soutien.