«Devo fare la doccia dopo le lezioni di educazione fisica? »

Ciao, mi sembra di capire che dover fare la doccia a scuola ti mette in difficoltà. Il tuo insegnante può chiederti di fare la doccia a seguito delle lezioni di educazione fisica per vari motivi. Durante le lezioni di educazione fisica si suda. Lavarsi è salutare. Se le lezioni normali continuano dopo l'ora di educazione fisica, è sgradevole che tutti puzzino di sudore. Inoltre, quando fuori fa freddo, non è opportuno uscire coperti di sudore. È dunque un buon principio quello di lavarsi dopo la lezione di educazione fisica. Magari non ti senti a tuo agio nel farla, forse provi imbarazzo e vergogna. Prova a pensare al motivo per cui non ti va di fare la doccia a scuola. Molti si sentono a disagio nel mostrarsi nudi di fronte agli altri. Non sei solo a provare queste emozioni! A volte non si ha molto tempo per fare la doccia e ci si sente stressati perché si vuole essere puntuali per la lezione successiva. Puoi provare a parlarne con i tuoi compagni di classe e con il tuo docente. Insieme potrete trovare delle soluzioni: per esempio lavarsi con il costume da bagno, finire la lezione di educazione fisica un attimo prima,.... Puoi parlarne anche con i tuoi genitori. Possono aiutarti ad aprirti con il tuo docente o proporre delle soluzioni. Un modo si trova sempre! Il tuo 147.