Litigi in famiglia: quando e dove chiedere aiuto
I litigi in famiglia sono spesso considerati questioni private di cui non si parla volentieri. Tuttavia, se la situazione è fonte di stress, è utile chiedere aiuto. E lo è ancora di più quando c’è di mezzo la violenza.
Forse hai paura di danneggiare i tuoi genitori o di metterli in cattiva luce se parli con altri dei vostri problemi in famiglia. Tuttavia, se soffri perché i tuoi litigano, è meglio parlarne con qualcuno.
Se cerchi aiuto, aiuti tutta la famiglia
L’esperienza insegna che spesso trovare il coraggio di chiedere aiuto al di fuori della famiglia serve a tutti. Chi non è direttamente coinvolto nel litigio può aiutarvi chiarire la situazione. A volte può anche essere utile avere qualcuno al tuo fianco per non dover affrontare i problemi per conto tuo.
Quando chiedere aiuto?
Puoi chiedere aiuto al di fuori della famiglia ogni volta che qualcosa ti rende triste o ti pesa e quando senti il bisogno di parlare con qualcuno della tua situazione familiare. Se qualcuno della tua famiglia ricorre alla violenza, è importante rivolgerti a un servizio di consulenza. Per saperne di più, vai alla rubrica Violenza in famiglia.
L’aiuto degli amici
Gli amici possono ascoltarti, distrarti dalle tue preoccupazioni o chiederti come stai quando sei giù di corda. Tutto questo è importante, ma non puoi aspettarti che loro risolvano i tuoi problemi o che ti dicano cosa devi fare.
L’aiuto di parenti o conoscenti
In caso di conflitti con i tuoi genitori può anche risultare utile confidarsi con un parente o un conoscente, per esempio con la nonna, la zia o il padrino. Queste persone possono aiutarti quando discutere con i tuoi genitori è difficile, oppure possono spiegare loro ciò che non riesci a fargli capire.
Che si tratti di un amico, un parente o un professionista: spesso parlare con qualcuno fa bene a tutta la famiglia.
In caso di litigi in famiglia, però, anche i conoscenti e i parenti possono aiutarti solo fino a un certo punto. Spesso, infatti, si sentono troppo coinvolti perché vi vogliono bene e vorrebbero solo aiutarvi. Di conseguenza fanno fatica a essere neutrali. In questi casi è molto meglio rivolgersi a un servizio di consulenza.
L’aiuto della scuola
I litigi in famiglia possono essere molto stressanti e a volte i figli faticano a concentrarsi a scuola. Se hai abbastanza fiducia in un tuo insegnante, parlagli della tua situazione a casa. Non c’è bisogno di raccontare tutti i dettagli. I tuoi insegnanti capiranno meglio il tuo atteggiamento se li informi che qualcosa non va. Se qualcosa ti preoccupa, ti può aiutare anche il docente mediatore.
L’aiuto dei servizi di consulenza
Se vuoi parlare con qualcuno che non fa parte della tua cerchia di conoscenze, rivolgiti a un servizio di consulenza per i giovani. Gli indirizzi figurano nel nostro Elenco dei servizi di consulenza. La consulenza è gratuita e confidenziale. Con i consulenti potrai parlare delle possibilità che ti si prospettano. Anche la Consulenza + aiuto 147 è a tua disposizione.
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