Crisi durante il tirocinio: che fare?
Durante il tirocinio può succedere di dover affrontare delle sfide. Se sei in difficoltà, parlane con una persona di tua fiducia e cerca di capire perché ti senti così sotto pressione. Confidandoti con qualcuno, ti risulterà più facile trovare una soluzione.
Per molti giovani, il tirocinio rappresenta una vera e propria sfida. C’è chi non ha difficoltà ad affrontare situazioni nuove, mentre c’è chi fatica a passare dai banchi di scuola alla vita professionale. Può essere duro alzarsi presto la mattina, lavorare otto ore, fare magari un lavoro faticoso, la sera studiare per la scuola e riuscire a vedere gli amici solo durante il fine settimana.
Troppi cambiamenti stressano
Durante il tirocinio i giovani vivono una fase di grandi cambiamenti. Gli interessi e la cerchia degli amici possono cambiare. Cominci a staccarti dai tuoi genitori e forse sogni di avere un appartamento tutto tuo. Se oltre a ciò hai anche difficoltà con il tuo capo, i tuoi colleghi o il tuo nuovo lavoro o hai problemi personali, potresti avere la sensazione di non farcela, di soffocare. In questi momenti forse non vorresti far altro che mollare tutto e rintanarti da qualche parte.
Non aspettare, reagisci!
Dormi male, ti irriti facilmente, sei spesso in carenza di sonno e non hai voglia di fare niente? Questi potrebbero essere i segnali di un sovraccarico. Se ti rendi conto di non stare bene o se i tuoi amici o parenti sono preoccupati per te, conviene capire cosa ti stia succedendo. Riesci a identificare la causa del tuo malessere? Va cercata nella sfera privata o professionale? Potrebbe essere utile riflettere per capire quali cambiamenti potrebbero migliorare la situazione.
Il problema è il tirocinio?
È possibile che improvvisamente il lavoro che hai scelto non ti piaccia più, anche se ti aveva convinto durante lo stage di orientamento.
Parla dello stress, dei conflitti e dei tuoi problemi: così troverai senz’altro una soluzione.
Se non sai cosa fare o non capisci perché sei in difficoltà, parla con una persona di tua fiducia o con i tuoi superiori. Parlarne ti aiuta a capire meglio quello che ti sta succedendo. Inoltre, discutendo con qualcuno è più facile trovare una soluzione. Credi che sia possibile migliorare la situazione introducendo dei cambiamenti sul posto di lavoro, per esempio nei compiti che devi svolgere o nella collaborazione con i tuoi colleghi? Non è detto che l’unica soluzione sia mollare tutto e interrompere il tirocinio.
Se però temi che il lavoro che hai scelto non faccia per te, conviene parlare con un orientatore professionale. Per maggiori informazioni vai alla pagina Scegliere una professione.
Il problema è la scuola?
Dopo nove anni di scuola dell’obbligo può essere che tu ne abbia abbastanza di studiare e di stare sui libri. Può capitare che poco prima di una serie di esami intermedi o dopo dei brutti voti non si abbia più voglia di studiare. Se fai fatica a seguire il programma della scuola professionale, parlane con i tuoi genitori, con gli amici o con i compagni di classe. Certamente ci sarà qualcuno disposto ad aiutarti o a studiare con te. Puoi chiedere aiuto anche ai tuoi insegnanti o al tuo capo. Ci sono scuole che propongono corsi di studio assistito o di recupero. Alle pagine Zero voglia di studiare e Come studiare meglio trovi altre informazioni sulle tecniche di apprendimento.
L’importante è prendere sul serio i tuoi problemi e le tue paure, e parlarne con qualcuno prima che la situazione precipiti.
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