Dire basta alla violenza sessuale conviene
Presto o tardi il tuo comportamento violento avrà gravi conseguenze su di te e sulla tua vita. Ci sono modi migliori della violenza per sentirsi bene con se stessi e gli altri. Con l’aiuto di un/una professionista di un servizio specializzato puoi cambiare relativamente in fretta comportamento e vivere meglio.
A volte provi una gran rabbia, frustrazione, tristezza o odio? Arrivi al punto di non capire più cosa può far piacere o ferire chi hai di fronte?
Ci sono soluzioni migliori della violenza per sentirsi bene con se stessi e gli altri. Fatti aiutare.
O non te ne frega assolutamente niente dei sentimenti in genere? L’indifferenza, il disprezzo o le frustrazioni possono provocare abusi e violenza. Così facendo, però, distruggi le tue amicizie e le tue relazioni e metti in pericolo anche il tuo futuro professionale.
Se non vuoi arrivare a tanto, puoi uscire dalle tue frustrazioni e cambiare il tuo comportamento rivolgendoti a un servizio di consulenza. Ne vale certamente la pena.
I primi passi
Se una vocina dentro di te ti dice che il tuo atteggiamento non è giusto, è già un buon segno. La prima cosa da fare, infatti, è ammettere a se stessi quello che si sta facendo. Questo però non basta per cambiare comportamento. A tale scopo devi infatti:
capire che spetta a te decidere se vuoi continuare su questa strada o se vuoi cambiare;
avere voglia di cambiare;
avere il coraggio di parlare con un/una professionista di quello che hai fatto in passato e del tuo desiderio di cambiare.
Anche se non sei ancora in grado di fare tutto ciò, conviene che tu ti rivolga a un servizio di consulenza specializzato. Lì ti aiuteranno a capire quali sono i primi passi che devi fare. Sul sito Vivere senza violenza trovi alcuni indirizzi utili.
Cosa ci guadagni?
Imparando a cambiare il tuo comportamento con l’aiuto di un/una professionista hai molto da guadagnare. Per esempio:
puoi migliorare la tua autostima e avere più fiducia in te;
riduci il rischio di finire in prigione e di distruggere il tuo futuro professionale e familiare;
crei una base solida su cui instaurare buone relazioni e amicizie;
sviluppi strategie per gestire lo stress e le frustrazioni, ottenendo così più libertà e soddisfazioni.
Per saperne di più chiamaci al 147.
Conviene fissare quanto prima un appuntamento con un servizio di consulenza specializzato: è il solo modo per cambiare le cose.
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